Nuestro Manifiesto

25 febrero, 2020

Ansiedad, Confianza, Depresión, Manejo de emociones, Terapeuta, Terapia

Terapia: un espacio para ti

Yo puedo solo, dijo nadie, nunca. La verdad es que ser teen es difícil y los papás te acompañan y te aman, pero no siempre saben por dónde llegarte. Para eso hay gente que sin juzgar y sin opinar, te va a ayudar a entenderte mejor.

¿Por qué las mascarillas son relajantes?

25 febrero, 2020
Acné, Hidratación, Mascarillas faciales, Piel, Relajación

¿Te quieres relajar? Ponte una mascarilla facial y ¡olvídate del mundo!
Son uno de nuestros productos favoritos para el cuidado de la piel ¿quieres saber porqué?

Piensa en ti

25 febrero, 2020

María Nelly Adame Núñez escribió para tümu este texto que habla sobre “pensar en ti, en lo que vales y en todo lo que te mereces”.

¿Cómo expreso lo que siento?

25 febrero, 2020
Emociones, Estado físico, Expresar, Reconocer, Reprimir, Salud mental

Expresar lo que sentimos no siempre es fácil, pero quedarte con tantas emociones, a la larga, resulta peor. Aquí te decimos cómo

Soñadora, youtuber y escritora

25 febrero, 2020
Escritora, La Bala, Videos, Youtuber

Si te consideras una “balover” te va a gustar que La Bala sea nuestra tümu girl, y si aún no eres seguidora de esta famosa youtuber, te vas a volver su fan por todo lo que hace.

Aprende a soltar

25 febrero, 2020
Apego, Cambio, Nuevas oportunidades, Obsesión, Soltar

Si aprendes a soltar y a dejar ir a aquello que no te deja nada bueno, créeme te vas a sentir mejor… vas a usar tu tiempo y tu energía en aquello que vale la pena.

Cómo pedir ayuda emocional

25 febrero, 2020
Ansiedad, Depresión, Pedir ayuda, Terapia, Vivir plenamente

Es normal estar triste y preocupada, pensar que nadie puede entender qué estás pasando. Queremos que sepas que eres mucho más que la depresión o la ansiedad que sientes. No te definen. Hoy es el día ideal para pedir ayuda, para que tu futuro sea todo lo que sueñas.

Suscríbete

Y recibe nuestro newsletter

Síguenos

Instagram

YouTube

Spotify

Facebook