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Cómo pedir ayuda emocional

Es normal estar triste y preocupada, pensar que nadie puede entender qué estás pasando. Queremos que sepas que eres mucho más que la depresión o la ansiedad que sientes. No te definen. Hoy es el día ideal para pedir ayuda, para que tu futuro sea todo lo que sueñas.

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